Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Timeout for kvinder

november 20 @ 13:30 - 16:30

3000,00

Selvudviklende fællesskab i lukket gruppe
Tilmelding her: https://system.easypractice.net/event/time-out-for-kvinder-et-forlb-over-11-mdr-i-et
selvudviklende-og-fortroligt-faellesskab-950e8
Målgruppe: Gruppen er for kvinder som ønsker en selvudviklende proces i et fortroligt fællesskab
Deltagere: Lukket gruppe min. 4 til max. 6 deltagere
Omfang: 8 gange á 3 timer – 2 gange i hver årstid
Hvor: Min base i Diernæs og skovene omkring Holstenshuus, evt. Damsbo Strand
Indhold: Fællesskab omkring bålet og gennem guidede naturterapeutiske øvelser
Hvornår: onsdag eftermiddage med opstart i oktober 2024
Pris: 3000,- kr. som er bindende. Beløbet kan deles i 2 rater
Ansvarlig: REG. Naturbaseret psykoterapeut Hanne Pedersen
Tavshedspligt – det der er sagt i skoven, bliver i skoven (gruppen)
Den terapeutiske ramme for gruppesessionerne – hvad kan du forvente når vi mødes:
Mødested:
P-pladsen Slotsallen 3, Diernæs, 5600 Faaborg
Herfra går vi til basen i Findstrup Dal, ca. 300 m fra P- plads
Sådan kommer vi godt fra start:
Vi kommer til stede gennem grounding og åndedrætsøvelser
En kort ”vejrmelding” fra hvert gruppemedlem til gruppen
Dagen indeholder:
Guidede øvelser med afsæt i et årstidsbestemt tema, og i de livstemaer, der rør sig i gruppen.
Øvelserne afvikles fælles eller alene
Mødested ved bålet, hvor vi deler vores oplevelser og refleksioner
Dagen afsluttes:
Vi runder af, og melder ind til gruppen, hvad vi tager med fra dagen
Hvad kan gruppe-sessioner indeholde?
Gruppens værdier, dine egne værdier
Bålet: fællesskab, eventyr og fortællinger.
Et fortroligt rum til at mærke dig selv, finde hjem til
dig selv.
Kropsnaturterapi, natursanseterapi, naturmeditativ
terapi, spiritualitet.
Meditativ vandring og fordybelse med inddragelse af
åndedrættet
Tid til Fordybelse, gå i dvale, samle næring og
energi
Overgange i livet, forgængelighed, livet cyklus
Forbundethed med naturen- naturens genspejl af
dine indre tilstande
Udesidning, lys og mørke
En tænkepause til ”bare at være”, med alt det der er
dig
Sætte noget fri og/eller afvikle
Andet
Timeout gruppeforløb for kvinder på onsdage 2024-2025
Efterår
Onsdag d. 09.10. kl. 13.30-16.30
Onsdag d. 20.11. kl. 13.30-16.30
Vinter
Onsdag d. 08.01. kl. 16.00-19.30
Onsdag d. 26.02. kl. 13.30-16.30
Forår
Onsdag d. 09.04. kl. 13.30-16.30
Onsdag d. 14.05. kl. 13.30-16.30
Sommer
Onsdag d. 25.06. kl. 13.30-16.30
Onsdag d. 13.08. kl. 13.30-16.30
Temaer som relateres til årstiderne:
Efterår: Meningsløshed.
Bevidsthed om det der ikke længere tjener dig, afvikling. Sorgen over det der har blomstret, men
nu er visnet. Det du har høstet frugterne af, på godt og ondt.
Vinter: Døden
Din egen forgængelighed. Fordybelse, suge næring og lade op. Tid til eftertanke. Lys og mørke,
nysgerrig på dine skyggesider, dine strategier i din væren i verden.
Forår: Forbundethed
Se dig selv som en del af noget som er større, end dig. Forbundethed til dig selv. Dine indre
behov, evner og værdier. Din lyst, dit håb. Adgang til dit kreative potentiale. Sætte ord og billeder
på.
Sommer: Frihed
Frihed til at lade ”dit nye Jeg” træde frem i lyset, med bevidsthed om, dine værdier, identitet og
spiritualitet. Stå ved dig selv med alt hvad der er dig. Være fri til, at kunne give udtryk for egne
ønske og behov.
Vejret er ingen hindring for at mødes, så iklæd dig varmt tøj og gerne flere lag efter årstiden,
vandtætte sko/støvler og medbring regntøj.
Medbring et sidde- eller liggeunderlag, en lille rygsæk med vand, evt. varm drik og andre
fornødenheder. I den mørke tid, kan det være en god ide at medbringe en pandelygte.
Jeg kan kontaktes på mobil: 5174 1155 eller pr. mail: hanne@naturkompasset.nu
Læs mere om betaling mv. på www.naturkompasset.nu
Med venlig hilsen
Hanne Pedersen

Detaljer

Dato:
november 20
Tidspunkt:
13:30 - 16:30
Pris:
3000,00
Hjemmeside:
www.Naturkompasset.nu

Sted

Slotsalleen 3, Diernæs, 5600 Faaborg
Slotallen 3, Diernæs
Faaborg, 5600 Danmark
+ Google Maps
Telefon:
51741155
Se Sted hjemmeside